الوسواس القهري ما هي الوسائل الشرعية للتخلص من الوساوس؟
تطوير الذات تحديات الحياة الزوجية أطفال ومراهقون الصحة العامة إضاءات للنفس الإنسانية منوعات مطبخ حلوها الأسئلة مقالات ألو حلوها حلوها تي في الاختبارات الكلمات المفتاحية حاسبة الحمل الولادة خبراؤنا عن الموقع
يوضح كيف يمكن للفرد أن يحقق توازنًا بين حاجته للتواصل وحاجته للانفراد.
التركيز على الذات: يُحفّز الكتاب القارئ على اكتشاف الذات وتطوير الأدوات اللازمة للتعامل مع التوترات النفسية.
الكتاب مليء بالتأملات الفلسفية والنفسية حول معنى الحياة وكيفية إيجاد السعادة والرضا الداخلي.
كتب المؤلفون مدونة اتصل بنا من نحن انضم إلينا البريد الإلكتروني
كلما كنت قادراً على المشاركة في الحياة وعلى القيام بالأنشطة أو مقابلة الناس بانتظام، ستلاحظ انحسار الفراغ الداخلي وبداية الشعور بالفرح. اخرج كل يوم وابحث عن نشاط إيجابي تقوم به لوحدك أو مع الآخرين ،. أخيرًا، يمكنك أن تستخدم قدراتك الشخصية لتحسن أحوالك .
يصنف الأرضيات إلى أربع فئات بناءً على موقعها النسبي للأرض، ويقدم أمثلة لكل فئة.
المستند يناقش كيفية تحديد الفراغات الداخلية عن طريق العناصر الأفقية مثل الأسقف والأرضيات.
قضايا نفسية سبب الضحك بدون سبب في علم النفس وكيفية علاجه
أسلوبه الفلسفي: الكتاب راجع هنا مليء بتأملات عميقة تتيح للقارئ النظر إلى الحياة من زاوية جديدة.
عائلتي متعلمة وحريصة كل الحرص على التعليم والحصول على وظيفة، لكن أسرتي لا تضع استثناءات للأنثى مقارنة بالرجل، بأخذ طبيعتها الفسيولوجية بعين الاعتبار، ذاكرتي ضعيفة جداً، وحدثت معي مواقف غريبة قبل عدة أشهر، مثلا: أتحدث مع أصدقائي ثم أقف في منتصف الكلام لأنني أشعر بأنني في مكان غريب وأنني غريبة، ولا أعرف عما كنت أتحدث في الأصل، وهذا الشعور يستمر لمدة دقيقة أو أقل، وأتجاوزه بأن أتظاهر بأنني أعاني من الصداع المفاجئ، وذلك حتى لا تستغرب صديقاتي، ومن المواقف أيضا أن أرى الأشياء البديهية كمفتاح الضوء أو المصباح أو حتى يدي بأنها أشياء غريبة.
اختى الغالية انت الان فى سن من الطبيعي ان تمرى بتلك المشاعر التى تشعرين بها الان من فراغ وشعور بالوحده وهذه الحالة طبيعيه انت فلىمرحلة المراهقة وهى مرحلة شائكه من الطبيعي ان تشعرى بتلك الحالة التى انت بها الان فليس من الممكن تعيشي حياتك فى هذه الحالة بل حاولى ان تكونى انسانه اقوى من ما انت عليه الان وان تحاربى تلك الحالة
. هتصحى تاني يوم تلاقي الإحساس موجود زي ما هو، مستنيك علشان تكمل فوقه … عكس الاكل مثلا اللي هتصحي كل يوم تبدا من الاول فيه
سجّل الدخول ارسل كمجهول الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري